Consejos para runners: estiramientos básicos para después de Correr

BY Fabletics Masters

Si has salido a correr hoy, toma nota de estos ejercicios de estiramiento que toda buena runner debe saber. Asegúrate de elegir ropa especial para correr, que sea cómoda y con materiales transpirables que garanticen una temperatura corporal óptima. Sea cual … READ MORE >

Planes Día de la Madre: Ideas ‘last-minute’ para Madre e Hija

BY Blog Team

Muchas veces nos preguntamos, ¿qué podemos regalar por el día de la Madre? ¿Qué es lo que quiere nuestra madre realmente? Probablemente, a ella le encantará que le dediquemos más tiempo, momentos especiales para disfrutarlos a nuestro lado. … READ MORE >